piątek, 30 października 2015

Odchudzone ciasto z jabłkami i słonym karmelem daktylowym

Na myśl o tym cieście robi mi się gorąco:) Jest to po prostu ciacho pierwsza klasa! Banalne w przygotowaniu, szybkie, nieskomplikowane, zdrowe i PYSZNE! Uwierzcie mi na słowo:) Albo po prostu spróbujcie je zrobić. Nie zawiera cukru, jest na mące pełnoziarnistej, z odrobiną oleju rzepakowego i kokosowego. Do tego polewa daktylowa z dodatkiem 100% masła orzechowego i szczypty soli...hm... ciężko jej całej nie wyjeść łyżką przed posmarowaniem ciasta... Ciasto oczywiście zawiera kalorie, ale są to dobre kalorie i nie musicie ich się obawiać (no chyba że zjecie całe ciasto na raz:P). Malutki jego minus jest taki, że nie da się poprzestać na jednym kawałku... Jest tak dobre, że chce się go jeść i jeść...! O zgrozo;P Ale co tam;) Weekend idzie, więc będzie jak znalazł:) Zapraszam!:)

piątek, 23 października 2015

Korzenny placek owsiany z rumową gruszką i śliwką

Troszkę teraz rzadziej dodaję nowe wpisy na bloga, ponieważ podjęłam się współpracy z jedną firmą i brakuje mi czasu na cokolwiek:) Ale nie zapominam o Was i cały czas możecie mnie śledzić na facebooku i instagramie, rozmawiać ze mną, komentować wpisy, zadawać pytania, czy pisać maile:)
Dzisiejszy przepis jest na prośbę jednej z Was:) Zamieściłam na swojej stronie zdjęcie mojego śniadania i była prośba o przepis. Dlatego specjalnie dla Was, szybki i prosty sposób na korzennego placka owsiankowego z rumową gruszką i śliwką:)

piątek, 16 października 2015

"Tarta" z ciecierzycy z musem jaglanym, gruszką i polewą z gorzkiej czekolady

Dzisiaj troszkę późny post, ale za to słodki i dość intrygujący. Tarta w tym przypadku, to może zbyt wiele powiedziane, ale jest to coś, na co każdy może sobie pozwolić bez wyrzutów sumienia. Nie chcę tym przepisem konkurować z prawdziwą tartą, bo i ta kiedyś się pojawi na blogu, ale bez wątpienia taka forma deserku, czy śniadania nikomu nie zaszkodzi:) Zdrowa, dietetyczna, bezglutenowa, bez mąki i cukru. Pełna witamin, minerałów i wartości odżywczych. Idealna po schłodzeniu w lodówce, ale również bezpośrednio wyjęta z piekarnika. Ktoś się skusi na kawałek?

niedziela, 11 października 2015

Jesienne grzanki z masłem dyniowym, cynamonową śliwką i chipsami kokosowymi

Brrr.... coraz chłodniej za oknem... Póki jest słońce, to nie jest źle. Gorzej jest, gdy cały dzień jest pochmurny, deszczowy i bardzo nieprzyjemny... Ale nawet te słoneczne dni nie są już takie ciepłe. I nie wiem jak Wy, ale ja już teraz tylko opatulona kocami mogę przetrwać w mieszkaniu:) Jestem strasznym zmarzluchem!:) Ale myślę, że  nie ja jedyna, dlatego potrzebujemy dobrego rozgrzania organizmu. Warto już od samego rana zafundować sobie smaczne śniadanko przygotowane z sezonowych owoców i warzyw. Obecnie królują między innymi dynie i śliwki, więc trzeba z nich korzystać jak najwięcej:)
Zatem co powiecie na pyszne grzanki z chleba razowego lub żytniego z masłem dyniowym, cieplutką i mocno cynamonową śliwką oraz chipsami kokosowymi? Do tego najlepiej jeszcze gorąca herbatka zielona i interesujący rozmówca:) Może ktoś mi chce potowarzyszyć?:)

wtorek, 6 października 2015

Cynamonowo-imbirowe placuszki z ugotowanej kaszy gryczanej z twarogiem, miodem i orzechami włoskimi

Kolejny przepis to coś co bardzo lubię, czyli zdrowe, słodkie, odżywcze śniadanie, obiad, a nawet i kolacja:) Czyli uniwersalne danie, które sprawdzi się na każdą porę dnia, szczególnie wtedy, gdy będziecie mieli ochotę zjeść coś na słodko:) Kasza gryczana w połączeniu z serem białym, miodem i orzechami....to coś co każdy musi spróbować:) Nie jest to zapewne jakieś odkrywcze połączenie smaków, ale dla tych, którzy jeszcze go nie próbowali, to polecam ten przepis. Czy są tu jacyś grykomaniacy, orzechomaniacy albo plackomaniacy? A może seromaniacy? Ja jedząc te placuszki, nie chciałam skończyć...Mniam mniam!!! Na samą myśl aż mi ślinka cieknie:) A Wam? :D

niedziela, 4 października 2015

Bardzo zdrowe ciasto czekoladowe z fasoli i dyni w 5 minut!

Mocno czekoladowe, pyszne, zdrowe, dietetyczne, rozpływające się w ustach, bez cukru, bezglutenowe i ... z fasoli i dyni:) Ma oczywiście minus... (a może to właśnie jego zaleta?:D)... chce się go jeść i jeść! Muszę Wam powiedzieć, że jestem zachwycona wynikiem spontanicznej decyzji o zrobieniu czegoś ekspresowego, dobrego i czekoladowego do kawy na niedzielne popołudnie:) Efekt jest zadziwiający! Dla fanów kruchego i bardziej sypkiego ciasta, ten okaz może się wydać dziwny w konsystencji, ale uwierzcie mi! Smak jest genialny! Zbite, lekko wilgotne ciacho, pełne zdrowia, które już przed pieczeniem chce się wyjeść z miski całe:) To kto ze mną piecze?:)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...